El consumo de frutos secos mejora la calidad del esperma

Los frutos secos no deben faltar en una alimentación equilibrada. Son unos alimentos fascinantes porque son nutricionalmente perfectos. Están compuestos por una alta proporción de proteínas, ácidos grasos saludables, fibra, minerales, vitaminas y compuestos antioxidantes.

Investigadores de la "European Society of Human Reproduction and Embryology" han descubierto que los frutos secos aumentan la cantidad de espermatozoides, que además mejoran su vitalidad, movilidad y forma. En otras palabras, los espermatozoides de los hombres que comen frutos secos son flechas que se dirigen inapelablemente a su objetivo.

El resultado de la investigación fue que los hombres que habian consumido al menos 60 gramos de frutos secos aumentaran su fertilidad, además de mejorar la cantidad, la vitalidad y la morfología del esperma. También se había reducido la fragmentación del ADN de las células seminales, lo que indica que los espermatozoides estaban capacitados para una fecundación y un embarazo exitosos.

Los resultados del estudio son coherentes con investigaciones anteriores que demostraban que el esperma podía mejorarse con determinadas pautas alimenticias.


Fuente: cuerpomente.com

Comentarios

Recomendaciones recientes$type=three$author=hide$comment=hide$rm=hide

Nombre

¿,33,¿Quién Mató a Sara?,1,#Farandula,2,#Nacionales,21,10K,1,14 de febrero,7,accidente,18,Actividades,4,Actualidad,41,Adolescentes,1,Agatha,1,Agricultura,3,Agua,1,Ahorro,1,Alcohol,3,Alejandro Giammattei,76,Alimentación,12,Amazon,2,Amazon Prime,1,Ambiente,1,amor,3,amor propio,1,Animal,6,Animales,16,Antártida,1,Antigua Guatemala,2,Antigüedad,1,App,1,Árbol Gallo,2,Arqueología,2,Arte,5,Artista,4,Artistas,5,Asap Rocky,1,Astrología,1,Astronomía,11,Asueto,1,Ataque,1,Atracción,1,Autos,1,ayuda,1,Bad Bunny,3,Baloncesto,1,Banda,1,Barbie,4,Barca,1,Barcelona,3,BayMax,1,Bebidas,1,Belinda,1,belleza,9,Bicentenario,1,Bienestar,5,Billboard,3,bloqueos,9,bodas,1,bomberos,2,borrar,1,Bosques,1,Boxeo,1,Café,2,Caída,1,Calentamiento,1,Call of Duty,1,Cambio Climático,3,Cannes 2022,1,Cannes 2023,3,Cantantes,5,Carrera,3,Carrera Fundecán Salvavidas 2024,1,carreteras,4,Carros,38,Castillo Hermanos anuncia que Guatemaltecos por la Nutrición operará en Ciudad de Guatemala,1,Cazzu,2,Celebridades,1,Cementerio,1,Chayanne,1,China,1,Chiquimula,1,Chisme,3,Ciencia,117,Ciencia y Tecnología,21,cine,142,clima,33,CNCO,1,Combustible,1,Comics,2,Comida,1,Comprimos,1,Comunicación,1,Concierto,8,Conciertos,183,Contaminación,2,Contrabando,1,cor sa,1,Corazón,1,Coronavirus,2266,Corridos,4,Covid,126,COVID-19,111,CR7,9,crimen,1,Crimen Organizado,1,Criptomoneda,2,Cuaresma,1,Cuba,1,Cultura,22,Curiosidades,1536,da,1,Daredevil,1,DC,2,Delincuencia,3,Departamentales,4,Deporte,440,Deportes,498,Desastres Naturales,31,Descanso,1,Descubrimiento,1,día de la amistad,3,día del amor,2,dientes,1,Dieta,1,discriminación,1,Disney,4,Disney+,8,Doja Cat,1,Dorito Queso Nacho,1,Doritos,1,Drogas,1,DULA,1,Eclipse,1,Ecofiltro,1,Ecología,2,Economía,70,Educación,61,EEUU,1,Efemérides,1,Ejecutivo,37,El Encuentro Guatemala,1,El Salvador,1,Elecciones 2023,2,ElecciónFiscalGeneral,1,Elon Musk,1,Embarazo,1,Emergencia,3,EMF,3,Empire Music Festival,1,Emprendimiento,1,Enfermedad,2,Enfermedades,1,Entreteminiento,1,Entretenimiento,168,Espacio,2,Espectáculos,19,estado de sitio,2,Estados Unidos,1,Estilo,1,Estilo de vida,20,Estreno,1,Estres,1,Estrés,2,Euro,1,Eventos,2,Eventos Guate,8,Everest,1,f,6,fa,2,Falkon200,1,Fama,1,Familias,1,Famosas,1,Famoso,1,Famosos,9,Fantasía,1,far,2,fara,1,Farádula,2,Farándjula,1,Farándul,1,Farandula,72,Farándula,5149,Faràndula,5,Farándula Mujer,1,Farándula. Golden Globes,1,Farándula. Mujer,1,Farruko,1,Feid,1,Fenómeno Natural,1,Festival de La Luz en Antigua,1,Fiestas,1,FIFA,2,Finanzas,2,Fitness,2,Floricienta,1,Foto,2,Fotografía,2,fotografía de bodas,1,frío,3,Fúlbol,1,Fultbol,1,Futbol,10,Fútbol,15,Futuro,1,Galaxia,1,Gamer,1,Gasolina,1,Gastronomía,4,Gato,1,Gobierno,1,Golden Globes,1,Google,3,Grammy,2,Grupo Frontera,1,Guatemala,171,Guerra,7,Guerra Rusia y Ucrania,28,Halloween,1,Hawai,1,Hawaii,1,HBO,5,Heineken,1,Heineken 0.0,1,Heineken sin alcohol,1,Héroe,1,Historia,11,Hogar,1,Hombre,3,Homofobia,1,HONOR,1,HuelgadeDolores,1,Huevo,1,Humanidad,19,HUNK,1,HUNK 160,1,Huracán ETA,1,IA,14,incidentes,3,Infidelidad,2,Influencer,1,Informática,1,infraestructura,8,Inmigrantes,1,Innovación,1,Insólito,3,Instagram,1,Inteligencia Artificial,4,internacional,318,internacionales,220,Internet,1,Inundación,1,Irtra,1,Istore,1,Italia,1,Jóvenes,2,Jugador,1,Justicia,304,Juventud,1,K2,1,Kardashians,1,Karol G,1,Kiss,1,La Ishta,2,Latin Grammy 2022,2,Legislativo,26,Lencería,1,Leyenda,5,leyseca,4,LGTBQ+,6,limpieza,1,Live Más,1,Live-action,1,Lluvias,2,m,1,Madrid,1,maltrato animal,1,Maná,1,manifestaciones,3,Maquillaje,1,Marina,1,Marvel,9,Mascarilla,1,Mascota,2,Mascotas,2,Maternidad,2,Medicina,1,Medio Ambiente,6,Meditación,1,Megan Fox,1,Meme,1,Messi,14,Meteorología,1,México,4,Microsoft,1,Migración,20,Migrantes,1,Miss Universo,1,Misterio,1,Mitos,1,Moda,11,Modelo,2,Monos,1,Monte Everst,1,Motocicletas,1,Motos,2,Motos Hero,1,Móviles,3,MTV Music Awards,3,Muejr,1,Mujer,1222,Mujeres,1,mun,2,mundi animal,1,Mundial,6,Mundial 2026,2,Mundial Sub-20,1,Mundo,3809,Mundo Animal,71,Mundo Empresarial,3,Mundo. Farándula,1,Mundo. Mujer,1,Museo,1,Músic,1,Musica,5,música,134,na,1,Nacioales,2,Nacional,6,Nacionales,4796,Narcisista,1,narcotraficante,1,NASA,2,Natanael Cano,1,Naturaleza,14,Navidad,54,Navidad Guatemala,1,NBA,2,Netflix,19,Netlix,1,Niñez,104,NIño,1,Niños,2,Nodal,3,Noticias,1,Nutrición,1,Obama,1,OceanGate,1,Ola de calor,1,ómicron,18,OnlyFans,2,Orquídeas,1,Pac-Man,1,Paleontología,1,Pastilla,1,Paz,1,Película,9,Perfume,1,perros,1,Peso Pluma,7,Photoboot,1,Piqué,3,Plásticos,1,PlayStation,1,PMT,1,población,1,polémica,7,Política,327,Políticos,1,pollo,1,Pop,1,Pornografía,1,Praramount+,1,Premios,1,Premios Billboard,1,Premios Emmy,1,Premios Tu Música,1,Procesiones,1,Productora Audiovisual,1,Protestas,1,Putin,1,Qatar,2,Qatar 2022,4,Qatar2022,2,Quesadilla doble,1,Queso,1,Racismo,1,Radio,1,Radio Faro Cultural,3,Raise,1,Rap,1,Real Madrid,8,Reality Show,1,Recreación,1,Recuerdos,1,Redes Sociales,12,Reggaetón,3,Reina Isabel,1,Relación Tóxica,1,Religión,28,Rescate,2,restricciones,1,Rihanna,1,Robot,1,Rosalía,1,Ruido,1,Rumor,1,Ruptura,1,Rusia,1,Saclud,1,Sahara,1,Salud,1517,Salud mental,1,San Valentín,2,Scentia,1,Seguridad,415,Selección Nacional,2,SemanaSanta2022,14,Serie,2,Series,9,Seuxalidad,1,Sexo,1,Sexualidad,29,Sexuaqldiad,1,Shakira,8,sismo,1,Smartphone,3,Snack Bar,1,Sociales,1,Socieda,1,Sociedad,8,Sony,1,Spider Man,2,Spotify,2,Streamer,1,Subsidio,1,Sucesos,175,Sueño,1,Sugar Mommy,1,Superhéroe,1,superhéroes,1,Taco Bell,3,Tánsito Pesado,1,Tauromaquia,1,Teatro,2,Tecnolocia,1,Tecnologia,1,Tecnología,811,Tedencia,1,Telecomunicaciones,1,Teléfono,1,Teléfonos,1,Telenovelas,8,Tendencia,4,Terapia,1,Tercer Mundo,1,terremoto,2,Terror,2,Texas,2,Tiktok,7,Tiroteo,1,Titán,1,Titanic,1,Tomorrowland,1,trabajo,8,tradición,4,Tragedia,2,trámites,3,transgénero,1,transporte,8,Trap,1,Tristeza,1,Turismo,11,Tylor Swift,1,Uber,2,Ucrania,14,Ultima hora,1,Universo,1,Urgencia,1,Vacaciones,1,Vacuna,1,vacuna COVID-19,56,Vana,2,Vaticano,1,vehículos,2,vendedores,1,Verano 2022,2,viajes,5,Vida,4,Video,1,Video de bodas,1,Videojuegos,13,Videos 360,1,violencia,2,Viral,115,Viruela del Mono,2,Vitaminas,1,Volcán,3,Volcano Innovation Summit,1,Votaciones 2023,1,VRC,1,weddings,1,WhatsApp,1,WWE,1,Xelafer,1,Yoga,1,Zoológico La Aurora,1,
ltr
item
EL HIT GUATE : El consumo de frutos secos mejora la calidad del esperma
El consumo de frutos secos mejora la calidad del esperma
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ8-GFPSR_pMscNsX-0Itjz_6pE_eMBTMnjR-HONqXwfrIu37ozKyrZJGsSUzgHkucJW_rVgoBAyuxtKnuYZyHWyXUy6O86LFFdeyZIIWhg8c00FsYkzJUKsu05PZphi9p3ibeGBm2otLmf-3nH8ONU6qOBiwWc3HoKKTf7MWDyUmRTUJBHuw73NCMNA/s16000/frutos%20secos.jpeg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJ8-GFPSR_pMscNsX-0Itjz_6pE_eMBTMnjR-HONqXwfrIu37ozKyrZJGsSUzgHkucJW_rVgoBAyuxtKnuYZyHWyXUy6O86LFFdeyZIIWhg8c00FsYkzJUKsu05PZphi9p3ibeGBm2otLmf-3nH8ONU6qOBiwWc3HoKKTf7MWDyUmRTUJBHuw73NCMNA/s72-c/frutos%20secos.jpeg
EL HIT GUATE
https://www.elhitgt.com/2022/07/el-consumo-de-frutos-secos-mejora-la.html
https://www.elhitgt.com/
https://www.elhitgt.com/
https://www.elhitgt.com/2022/07/el-consumo-de-frutos-secos-mejora-la.html
true
7136891758736962211
UTF-8
Todas las publicaciones No se ha encontrado ninguna publicación. Ver todo Leer más Comentar Cancelar comentario Borrar Por Inicio Páginas Publicaciones Ver todo Recomentado para usted Categoría Archivo Buscar Todas las publicaciones Ninguna publicación encontrada con esas palabras. Regresar a inicio Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Seguidores Seguir THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy