¿Cómo entender la Ansiedad? Causas y efectos


Aunque la depresión es la principal causa de discapacidad en todo el mundo, no es el problema de salud mental más frecuente. La ansiedad, sin embargo, se lleva este inoportuno premio.

La ansiedad es una sensación repentina y profunda de miedo, desesperación e inquietud. Puede hacerte sudar, sentirte nervioso y tenso, y hacer que tu corazón se acelere.

El trastorno de ansiedad generalizada -TAG- afecta al pensamiento de la persona, habitualmente a su capacidad de vivir su vida cotidiana con normalidad y puede dar lugar a síntomas físicos.
Se calcula que los trastornos de ansiedad afectan al 4% de la población mundial.

Causas
Es difícil señalar a una única causa como origen de los diferentes trastornos de ansiedad. Lo que sí sabemos es que existen varios factores que pueden contribuir a su aparición, tales como el funcionamiento cerebral, la genética, los factores ambientales, el uso de sustancias, u otras condiciones.

En cuanto al funcionamiento cerebral, pueden estar relacionados con el mal funcionamiento de los circuitos cerebrales que regulan el miedo y las emociones, según algunos estudios.

También se puede relacionar el TAG con diversos factores ambientales. Esto se relaciona con situaciones tensas que has presenciado o experimentado. El abuso y el abandono en la infancia, la pérdida de un ser querido, incluso ser agredido o ver violencia son desencadenantes habituales de los trastornos de ansiedad. 

El abuso de sustancias también puede influir, ya que algunos medicamentos pueden utilizarse para enmascarar o reducir los síntomas de ansiedad. Ciertas enfermedades del corazón, los pulmones y la glándula tiroides pueden imitar los síntomas de los trastornos de ansiedad o exacerbarlos.


Fuente: muyinteresante.es

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