Aprende a desintoxicar el hígado después de haber bebido demasiado alcohol


Si disfrutaste muy bien la nochebuena, estas son algunas recomendaciones para el bienestar de tu hígado y curar la resaca. 

Es bastante común que después de tomar mucho alcohol,  optemos por tomar nuestro caldo de gallina o un ceviche bien picante, pero esto sería perjudicial para la salud.

La especialista Cynthia Himananí, mencionó que estos alimentos solo empeoran la digestión:

 "Lo ideal es consumir algo ligero debido a la intoxicación hepática que ha sufrido, los caldos son muy concentrados, lo que demandaría más trabajo de parte de este órgano".

Por el lado del ceviche mencionó:

"Si bien el pescado es un alimento muy digerible, el acompañamiento del plato debe ser igual, como el choclo cocido o papa cocida".

Estos son algunos alimentos que puedes consumir después de haber tomado demasiado alcohol y curar bien la resaca. 

-Ajo

-Manzana

-Té verde

-Vegetales de hoja verde

-Palta

-Nueces

-Cúrcuma

-Alcachofas

Estos alimentos recomendados por la página “Salud Envidiable”, especializada en nutrición, son ideales para desintoxicar el hígado, pues tienen enzimas y nutrientes que ayudan a la eliminación de toxinas.

Los especialistas resaltan las hojas de menta, la raíz de diente de león y la raíz de achicoria. Estas hierbas trabajan estimulando la producción de bilis y ayudan a la eliminación de toxinas que se acumulan en el hígado.

Recuerda que el hígado normaliza y regula la mayoría de los niveles de sustancias químicas de la sangre y secreta una sustancia denominada bilis, que ayuda a transportar los desechos. Entonces Wapa, no lo pienses más y consume estos alimentos, para que nadie note que tienes resaca y puedas llegar bien el lunes a trabajar. 

Comentarios

Recomendaciones recientes$type=three$author=hide$comment=hide$rm=hide

Nombre

¿,1,Curiosidades,669,Deporte,213,f,1,far,1,fara,1,Farándula,1766,Mujer,172,mun,1,Mundo,1348,Nacionales,678,Salud,321,Tecnología,516,
ltr
item
EL HIT GUATE : Aprende a desintoxicar el hígado después de haber bebido demasiado alcohol
Aprende a desintoxicar el hígado después de haber bebido demasiado alcohol
https://1.bp.blogspot.com/-NbMQqc5cMJI/XCOkLXaim3I/AAAAAAABkqc/40zrvaQK7g05H5xa0UKmpg_NmumV4LvlACLcBGAs/s640/foto-3-4%2B%25281%2529.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-NbMQqc5cMJI/XCOkLXaim3I/AAAAAAABkqc/40zrvaQK7g05H5xa0UKmpg_NmumV4LvlACLcBGAs/s72-c/foto-3-4%2B%25281%2529.jpg
EL HIT GUATE
https://www.elhitgt.com/2018/12/aprende-desintoxicar-el-higado-despues.html
https://www.elhitgt.com/
https://www.elhitgt.com/
https://www.elhitgt.com/2018/12/aprende-desintoxicar-el-higado-despues.html
true
7136891758736962211
UTF-8
Todas las publicaciones No se ha encontrado ninguna publicación. Ver todo Leer más Comentar Cancelar comentario Borrar Por Inicio Páginas Publicaciones Ver todo Recomentado para usted Categoría Archivo Buscar Todas las publicaciones Ninguna publicación encontrada con esas palabras. Regresar a inicio Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Seguidores Seguir THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy