Adiccion a series de TV es malo para la salud

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Ver capítulo tras capítulo de una serie o programa televiso sin parar, puede ser otra forma de adicción, conocida como seriefilia.

De acuerdo con Gabriela Orozco Calderón profesora de la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) frente al estrés o una vida social pobre que puede llevar al aburrimiento, algunas personas han buscado espacios de esparcimiento, una de ellas, las plataformas digitales.

El problema se presenta cuando surgen consecuencias negativas y se abandonan actividades con tal de ver series.

Existen factores de riesgo para caer en este tipo de adicción tales como trastornos sicólogicos o siquiátricos, comportamientos impulsivos, estado de ánimo anormal o falta de control para esperar la gratificación.

Según la investigadora, a nivel cerebral se presenta una excesiva liberación de dopamina que genera en el individuo una búsqueda y deseo constante de ver las series, y se altera la corteza frontal cíngulo anterior, que está vinculado a conductas adictivas relacionadas con la motivación de placer y recompensa.

"Se volverá una adicción cuando dejamos de hacer todas las actividades laborales y de la vida diaria, e incluso abandonamos otras acciones que antes generaban placer. Así, pasaremos horas viendo capítulo tras capítulo hasta terminar la serie y después buscaremos una nueva. No obstante, el ver tantas series generará que ya no sean tan reforzantes, es lo mismo que le pasa a un adicto que consume constantemente drogas”, expuso.

Tan es una adicción, agregó la académica universitaria, que cuando la persona deja de ver la serie, incluso puede presentar un síndrome de abstinencia, caracterizado por un malestar físico y mental, y pensamiento constante de en qué momento se puede seguir viéndola.

Otras secuelas pueden ser el sedentarismo, problemas de salud física y mental, como obesidad, menor productividad, bajos niveles de satisfacción, problemas interpersonales por falta de convivencia, mala alimentación, dificultad para dormir y falta de concentración.

La académica añadió que es posible prevenir esta situación al realizar otro tipo de actividades como son leer o practicar algún deporte.

Fuente: Multimedios

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EL HIT GUATE : Adiccion a series de TV es malo para la salud
Adiccion a series de TV es malo para la salud
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